Uma jornada começa com 1° passo

Amanhã Flora faz 6 meses e meu projeto 42com42 completa 4 meses. Nesses meses passei por todas as fases:  só fortalecer, só caminhar, o caminhar com correr um pouco, o correr com caminhar um pouco. E essa segunda entrei na fase que só corro! A foto é o registro desse treino. Uma nova dinâmica. Novos desafios. Um super avanço.   

Pensei que chegaria nesse marco dos 6 meses de Flora com outras metas e passos alcançados.  Achei que estaríamos dormindo melhor (Flora ainda mama a cada 2-3h 🥴), que teria perdido os kgs todos da gestação, que a rotina da casa com a Flora estaria mais redonda… muitas coisas. Mas não achei que estaria correndo 45 min seguidos, como fiz hoje. E essa conquista me deixou muito feliz. 

Entre acertos e erros desses meses, fui extremamente dedicada aos treinos. Mantive os 3 dias de corrida (só perdi 1 treino, por que fiquei insegura de correr naquele vendaval de areia que rolou aqui) e 2-3 treinos de força na semana. Mesmo que não tivesse ânimo para ir treinar às 7 da manhã por conta de uma noite ruim, ia às 9h, depois de deixar B na escola. Se pela dinâmica do dia não dava as 9, ia na hora do almoço. Se ainda sim, dava ruim, ia às 16h. Eu só sabia que ia. Ficava com a roupa de treino o dia todo e na janela de oportunidade, ia. Onde dava. Na hora que dava. 

O resultado da consistência, determinação e disciplina nos treinos sinto ao terminar de correr inteira, sem dor, rendendo, mesmo com as noites ainda ruins. Semana passada fui acompanhar minha irmã no treino dela, foram quase 12 km e fiquei muito bem. Não é sorte, do nada, por que sou eu… são os pequenos passos diários que me fazem estar cada vez mais próxima do meu projeto. Há 4 meses não corria 2 min! Todo dia entrego o meu melhor, meu 1% melhor . Sei que se fizer isso todos os dias, ao final de 1 ano, estarei 37x melhor. 

A determinação de objetivos é algo totalmente individual. Saber onde quer chegar, objetivos,  sonhos, metas são muito pessoais. Precisa ser algo que dê satisfação e realização. E que seja realmente importante pra você. Um valor que quer viver na sua vida. 

Chegar a correr uma maratona, ter o esporte como um valor que trago para meus filhos e vivo na minha vida, são muito importantes e meus motivadores. 

É preciso ter clareza e começar. Todo Dia. Um 1%. Fazendo sempre mais e melhor. 

Uma jornada começa com 1 passo.